Гормони відіграють ключову роль у фізіології жінки. Вони регулюють безліч процесів в організмі, починаючи від статевого дозрівання та закінчуючи менопаузою. Естроген та прогестерон — основні жіночі статеві гормони, які відповідають за розвиток вторинних статевих ознак, менструальний цикл та репродуктивну функцію. Крім того, гормони впливають на обмін речовин, настрій, щільність кісткової тканини та інші аспекти жіночого здоров’я.
Естрогени — це група стероїдних гормонів, що виконують роль підтримки жіночого здоров’я. Естрадіол — основний гормон цієї групи. Він регулює роботу всієї репродуктивної системи, впливає на менструальний цикл та здоров’я кісток, готує організм до вагітності. Естроген у жінок синтезується в основному в яєчниках, а під час вагітності також плацентою. Цей гормон бере участь у формуванні вторинних статевих ознак, покращує кровообіг у тканинах та підтримує здоров’я шкіри.
На що впливає естроген?
Естрадіол та естроген у жінок впливають на безліч функцій організму, від здоров’я кісток до настрою та енергії. Вони забезпечують правильне дозрівання яйцеклітини, сприяють підготовці ендометрію для імплантації ембріона і при настанні вагітності допомагають організму пристосуватися до нових умов. Через нестачу чи надлишок естрогенів може спостерігатися порушення менструального циклу, що знижує відсоток зачаття серед жінок репродуктивного віку. Тому, при плануванні вагітності необхідно перевірити рівень гормонів.
Норми естрогену у жінок та норма естрадіолу при вагітності таблиця
Триместр | Показники (пг/мл) |
I | 188-2497 |
II | 1278-7192 |
III | 6138-26960 |
Норма естрогенів варіюється в залежності від фази циклу та віку майбутньої мами.
Як можна підвищити чи знизити рівень естрогену
Досвідчені лікарі медичного центру жіночого здоров’я “Гамета” мають глибокі знання та досвід у ефективній корекції рівня естрогенів. Методи корекції підбираються індивідуально залежно від особливостей здоров’я пацієнтки.
Як підвищити рівень естрогенів
- Коригування раціону харчування. Включення природних фітоестрогенів — горіхів, насіння, цільних продуктів, овочів, бобових, а також м’яса та молочних продуктів.
- Фітотерапія. Використання спеціально підібраних трав’яних препаратів з фітоестрогенами — соя, червона конюшина, лляне насіння. Вони природним способом регулюють рівень естрогенів.
- Гормональна терапія.
Як знизити рівень естрогенів
- Зниження маси тіла. Зайва вага сприяє підвищеному виробленню естрогенів, тому корекція ваги зменшує їх надлишок.
- Прийом лікарських засобів для регулювання рівня гормонів.
- Корекція живлення. Виняток продуктів, які стимулюють вироблення естрогену, наприклад жирні продукти, перероблену сою.
У нашому медичному центрі лікарі практикують індивідуальний підхід у вирішенні вашої проблеми. Запишіться на першу консультацію і отримайте відповіді на запитання, що вас цікавлять.
