Гормоны играют ключевую роль в физиологии женщины. Они регулируют множество процессов в организме, начиная от полового созревания и заканчивая менопаузой. Эстроген и прогестерон, основные женские половые гормоны, отвечают за развитие вторичных половых признаков, менструальный цикл и репродуктивную функцию. Кроме того, гормоны влияют на обмен веществ, настроение, плотность костной ткани и другие аспекты женского здоровья.
Эстрогены — это группа стероидных гормонов, которые выполняют роль поддержания женского здоровья. Эстрадиол — это основной гормон данной группы. Он регулирует работу всей репродуктивной системы, влияет на менструальный цикл и здоровье костей, подготавливает организм к беременности. Эстроген у женщин синтезируется в основном в яичниках, а во время беременности — также плацентой. Этот гормон участвует в формировании вторичных половых признаков, улучшает кровообращение в тканях и поддерживает здоровье кожи.
На что влияет эстроген?
Эстрадиол и эстроген у женщин влияют на множество функций организма, от здоровья костей до настроения и энергии. Они обеспечивают правильное созревание яйцеклетки, способствуют подготовке эндометрия для имплантации эмбриона и, при наступлении беременности, помогают организму приспособиться к новым условиям.
Из-за недостатка или избытка эстрогенов может наблюдаться нарушение менструального цикла, что снижает процент зачатия среди женщин репродуктивного возраста. Поэтому при планировании беременности необходимо проверить уровень гормонов.
Нормы эстрогена у женщин и норма эстрадиола при беременности таблица
Триместр | Показатели (пг/мл) |
I | 188-2497 |
II | 1278-7192 |
III | 6138-26960 |
Норма эстрогенов варьируется в зависимости от фазы цикла и возраста будущей мамы.
Как можно повысить или понизить уровень эстрогена
Опытные врачи медицинского центра женского здоровья “Гамета” обладают глубокими знаниями и опытом в эффективной коррекции уровня эстрогенов. Методы коррекции подбираются индивидуально в зависимости от особенностей состояния здоровья пациентки.
Как повысить уровень эстрогенов
- Корректировка рациона питания. Включение природных фитоэстрогенов — орехов, семян, цельных продуктов, овощей, бобовых, а также мяса и молочных продуктов.
- Фитотерапия. Использование специально подобранных травяных препаратов с фитоэстрогенами — соя, красный клевер, льняное семя. Они природным способом регулируют уровень эстрогенов.
- Гормональная терапия.
Как снизить уровень эстрогенов
- Снижение массы тела. Лишний вес способствует повышенной выработке эстрогенов, поэтому коррекция веса уменьшает их избыток.
- Прием лекарственных препаратов для регулировки уровня гормонов.
- Коррекция питания. Исключение продуктов, которые стимулируют выработку эстрогена, например жирные продукты, переработанную сою.
В нашем медицинском центре врачи практикуют индивидуальный подход в решении вашей проблемы. Запишитесь на первую консультацию и получите ответы на интересующие вас вопросы.
